piątek, 27 marca 2020

Podstawy pielęgnacji.

Podstawy pielęgnacji.



Szacuje się, że tylko w Wielkiej Brytanii rynek kometyczny wart jest około 17 miliardów funtów. Na całym świecie to są zawrotne sumy, które w ciągu najbliższych lat oczywiście będą sukcesywnie wzrastać. Nic dziwnego, że każdy z graczy chce zgarnąć jak najwięcej dla siebie. My, biedni Konsumenci zalewani jeteśmy silną, wspaniałą, emocjonalną reklamą, która odejmie nam lat, wyprasuje zmarszczki, wyleczy trądzik itp.  Całe media społecznościowe, to jedna wielka machina marketingowa, która nakłania do przesadnego konsumpcjonizmu.  Sama ani bloga ani Instagrama nie prowadzę w celach komercyjnych (nie mam nic przeciwko temu, pod warunkiem, że jest to wyraźnie zaznaczone), sporadycznie (w ciagu 8 lat prowadzenia bloga, bylo  kilknaście takich  sytuacji) przyjmuję przesyłki PR. Wybieram produkty, które chciałabym rzeczywiście przetestować na własnej skórze. Chcę aby moje recenzje były jak najbardziej szczere,  nie były pisane pod presją. 
Doskonale rozumiem Twoją dezorientację, jeśli chodzi o wybór prawidłowej rutyny pielęnacyjnej. Pamiętaj, podstawą pielęgnacji jest sytematyczność. Nieważne, 3 kroków czy 13, rób jak chcesz, byle regularnie.
Skuteczna pielęgnacja, to taka która dostosowana jest do potrzeb Twojej cery, nie wymaga zaanażowania, wysiłku, taka na którą Cię stać! Eksperymentuj ze składnikami i produktmi i znajdź te najlepsze dla Ciebie. Naprawdę nie potrzebujesz kilku produktów z witaminą C, niacinamidem, kilku kremów nawilżających...
Na koniec jeszcze jedna sprawa, pewnie najważniejsza, pamiętaj, że kometyki nie leczą, większość z nich działa zbyt powierzchownie, aby poradzić sobie z na przykład trądzikiem. 

Chciałabym się podzielić z Tobą kilkoma radami na temat podstaw pielęnacji. Poniższe kroki można z powodzeniem zastosować do każdego typu cery. Przedstawione na zdjęciach produkty są przykładowe.  Chodzi Nam o poznanie schematu prawidłowej pielęnacji cery. 

1. Oczyszczanie . To pierwszy, niezbędny i najważniejzy krok w dbaniu o urodę, Ważne, żeby to robić delikatnym produktem. Szukaj produktów o nikim pH, z delikatnymi sbstancjami myjącymi. Pojedyńcze czy podwójne oczyszczanie, wybór należy do Ciebie. Ja uwielbiam podwójne.

2. Złuszczanie . Przynosi korzyci każdemu typowi cery. Rozjaśnia, rozpromienia, pomaga utrzymać prawidłowe nawilżenie cery. Dla cer trądzikowych złuszczanie to krok o którym nie należy zapominać. W warunkach domowych wybierajmy nikie stężenia kwasów. Moje ulubione to: salicylowy, PHA, glikolowy.

3. Zapobieganie i ochrona ( z ang. Prevent&Treat).   Punkt ten rozumiem, jako zapobieganie lub rozwiązywanie różnych problemów skórnych. Złoty standard skutecznej pielęgnacji przciwstarzeniowej to antyoksydanty rano ( witamina C, kwas ferulowy, resweratrol, dysmutaza nadtlenkowa) i retinoidy ( retinol, tretynoina, retinaldehyd) wieczorem. Jeśli zmagasz się z trądzikiem włącz do pielęgnacji serum z kwasem salicyowym, niacynamid. Dla cer odwodnionych dobry będzie kwas hialuronowy. 

4. Nawilżanie i Ochrona. Wszystkie cery potrzebują dawki nawilżenia, aby odbudować barierę naskórkową czy zapobiec utracie wody z naskórka (tzw. TEWL). Cery tłuste i trądzikowe powinny wybierać lekkie, beztłuszczowe formuły. Będzie idealnie jeśli w składzie znajdzie się niacynamid. 
SPF każdego dnia, cały rok, nawet w pochmurne dni. W przeciwieństwie do promienowania UVB, promienie UVA odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się skóry i nowotwory są tak samo groźne przez cały rok. Najlepszy krem do opalania to taki, który używasz każdego dnia. 

Mam nadzieję, że Wam trochę pomogłam. W razie watpliwości czekam na wiadomości i komentarze :)




wtorek, 24 marca 2020

A.Florence skincare/ Super Serum, Anti-pollution Fluid With 10% Vitamin C - Fluid Antysmogowy z Witaminą C

A.Florence skincare/ Super Serum, Anti-pollution Fluid With 10% Vitamin C - Fluid Antysmogowy z Witaminą C




A. Florence Skincare,  brytyjska marka na którą natknęłam się swego czasu na Instagramie. Było to ładnych parę miesięcy temu. Kupiłam najpierw jeden produkt, było Łał, potem kolejne i kolejne. Z całą pewnością mogę je wszystkie zaliczyć do ulubieńców. To się naprawdę rzadko zdarza, aby moja cera lubiła tyle produktów jednej marki.
Tina Sanders, założycielka A.Florence Skincare ma doświadczenie w branży farmaceutycznej i Spa. Zna się na zdrowm odżywianiu i jego wpływie na urode. Doskonale wie jak funkcjonuje skóra.  Tworzy wielozadaniowe produkty, które zapewnić mają jej zdrowie.  Zdrowa skóra to szczęśliwa skóra! Wszystkie formuły oparte są na składnikach, które mają rzeczywiście udowodnione badaniami działanie.  Niezwykle ważnym punktem Jej receptur stały się niezbędne kwasy tłuszczowe Omega 3 i 6. Tina kocha ceramidy.  Składniki te stanowią podsawę prawidłowego funkcjonowania bariery skórnej. Nadmierne promieniowanie UV, zanieczyszczenia, nieprawidłowa pielęnacja, to wszystko uszkadza barierę skórną. Trzeba dbać o jej odbudowę, szukajmy więc tych składników w kosmetykach.
Dzisiejsza recenzja będzie o jednym z ulubionych produktów. Super serum z 10% witaminy C. Za co je kocham? Za wszystko!  Konsystencja fluidu, wspaniale się rozprowadza, szybko wchłania, nie wzmaga przetłuszczania się skóry ani nie zapycha.  Zastępuje mi serum, krem pod i oczy i krem ( to jest właśnie ta wielozadaniowość o której pisałam na początku posta).
W składzie same dobroci:
-10% witaminy C. Fluid zawiera dwie jej nowoczesne stabilne formy Glukozyd askorbylu i Tetraizopalitynian Askorbylu,
-ceramidy,
- kwas hialuronowy,
-ekstrakt z zielonej herbaty,
- astaksantyna,
-dysmutaza ponadtlenkowa,
-choresterol,
-koenzym Q0
Produkt jest pozbawiony olejków eterycznych i zapachu. Tutaj ukłon w kierunku cer szczególnie wrażliwych.
Fluid jest doskonałą tarczą atysmogową, ujędrnia, rozjaśnia, wyraźnie koi cerę.  Skóra po jego użyciu jest miękka, nawilżona i ukojona. Serum prócz właściwości antyoksydacyjnych doskonale wpływa na  uszkodzoną barierę naskórkową. Ceramidy czy cholesterol to te składniki, których należy szukać jeśli stosujecie mocne  peelingi czy retinol. 
W pełni rozumiem i popieram instagramowy zachwyt nad tym produktem. Kończę pierwsze opakowanie, na pewno kupię kolejne. Wkrótce też kolejne recenzje produktów A.Florence Skinare. Czekajcie! :) ( 30ml, 34f. kupiłam na stronie firmowej marki)

wtorek, 17 marca 2020

Trądzik dorosłych. Przyczyny powstawnia.

Trądzik dorosłych. Przyczyny powstawnia.

Marzyłam o dorosłości. Wydawało mi się, że czeka tam na mnie wielkie szczęście, pieniądze, ogólnie będzie fantastycznie. Liczyłam także, że wraz z dorosłością znikną moje problemy z trądzikiem, które miałam od wczesnych lat młodości. Oczywiście, ani wymarzone Zajebiste życie   nie nadeszło ani trądzik nie odszedł...Dzisiaj, mam prawie 40 lat. Moim problemem są nie tylko pierwsze zmarszczki ale i trądzik określany mianem Dorosłych Kobiet. Czy może być gorzej?
Trądzik ten pojawia się około 25 roku życia i towarzyszy Nam do wieku około okołomenopauzalnego.  Liczba osób cierpiących z jego powodu  niestety stale rośnie. Mówi się, że zmaga się z nim ponad 50% kobiet po dwudziestym i 25% po czterdziestym roku życia.  Nie jestem sama, zawsze to jakieś pocieszenie.
Przyczyny powstawania trądziku Dorosłych to:
- hormony a przede wszystkim odstawienie antykoncepcji. Ciąża, poród, cykle miesiączkowe, nasze życie to hormonalna huśtawka. Mogą poajwić się różnego rodzaju zaburzenia, których konsekwencją będzie między innymi trądzik,
- stres, nigdy nie wpływa korzystnie na funkcjonowanie całego organizmu. Może być zaczątkiem wielu chorób ( tych nowotworowych także), bo osłabia odporność organizmu. Podczas dużego stresu organizm wyrzuca duże ilości kortyzolu i testosteronu. Te hormony powodują nadprodukcję sebum. Hello trądzik!
- nadmiar ciężkiego makijażu, nadmiar substancji aktywnych w kosmetykach, które nakładamy, coraz większe zanieczyszczenie środowiska, to wszystko zatyka pory i może być punktem zapalnym dla powstania trądziku.
- dieta. Celowo umieszczam ją na końcu, bo zdania co do jej wpływu na trądzik saąpodzielone. Niektóre pokarmy mogą podnosić poziom insuliny, prowadzić do nadpordukcji sebum. To kwestie indywidualne.  Jedno jest natomiast pewne, twój organizm i cera na pewno skorzysta na zdrowej zrównoważonej diecie. 
Trądzik wieku dorosłego najczęsciej lokalizuje się na brodzie, górnej części szyi, przy żuchwie. Nie występuje na czole,  u mnie w tym miejscu są wyraźnie rozszerzone pory. 
Trądzik dorosłych w leczeniu wymaga systematyczności, wytrwałości i niestety pogodzenia się z faktem, że ma tendencję do nawrotów. Kiedy wydaje Ci się, że sytuacja została opanowana On postanowi dać Ci pstryczka w nos i wrócić (w najczęściej najmniej oczekiwanym momencie).  Nasze cery po 25 roku  są bardzo uwrażliwione. Wynika to z naturalnej fizjologii skóry a także wieloletnich kuracji przeciwtrądzikowych.  W ogóle trądzik dorosłych jest trudniejszy w leczeniu niż ten młodzieńczy. 
Słowem podsumowania. Trądzik to tylko trądzik. Trzeba się z tym pogodzić i  wierzcie mi z wiekiem inaczej się patrzy na tego typu problemy. Miewam chwile zwątpienia i złości, ale nie spędza mi to snu z powiek jak wtedy kiedy byłam młoda. Choć i tak miałam lepiej niż wspólczesne młode Dziewczyny. Nie było Instagrama, znakomitych filtrów, kultu piękności.. 

wtorek, 3 marca 2020

Kosmetyczni ulubieńcy lutego/ Anwen, Lush, Mokosh, Jordan Samuel Skin...

Kosmetyczni ulubieńcy lutego/ Anwen, Lush, Mokosh, Jordan Samuel Skin...


Witam w marcu. Wprawdzie to co widzę za oknem nie nastraja optymistycznie, bo na przemian grad, deszcz i sztorm, typowo angielsko. Ale  mam swiadomość, że tuż za rogiem czeka ciepła, radosna, wiosna. Cieszę, się ogromnie, że zrobi się znów pozytywnie.
Oto kosmetyczni ulubieńcy najkrótszego miesiąca roku, czyli lutego:
-Anwen. Kawowy szampon enzymatczny Wake it Up.  To drugi peelingujący produkt w ofercie marki. Mocznik w stężeniu powyżej 10% wykazuje działanie złuszczające i to on jest gwiazdą tego produktu. Dalej w składzie kondycjonująca i regulująca wydzielanie sebum pochodna lukrecji i ekstrakt z kofeiny, który poprawia ukrwienie skóry głowy a także stymuluje wzrost włosów. Kawa zawsze mnie kupi... Szampon nią pachnie, dobrze się pieni, doskonale myje i oczyszcza skórę głowy. Naprawdę widzę różnicę we wchałanianiu się substancji aktywnych zawartych w maskach czy odżywkach. Włosy pozostają dłużej świeże, pełne objętości a skóra głowy mniej swędzi. Naprawdę udany produkt. ( W UK kupiłam na eKosmetyki).
- Lush. Krem stylizujący Dirty.  Zupełnie przypadkowy zakup  okazał się doskonałym wyborem. Krem zawiera w sobie nuty zapachowe sandałowca i sosny charakterystyczne dla perfum o tej samej nazwie. Odrobinę produktu rozgrzewam między palcami a następnie lekko wgniatam w końce włosów. Krem trochę je usztywnia, dodaje objętości. Można nim dodać tekstury kręconym włosom aby uzyskać efekt tzw. lekkiego bałaganu na głowie. No wiecie o co mi chodzi. (kupiłam w salonie firmowym Lush).
- Mokosh. Odżywczo-nawilżający żel do twarzy.  W składzie naturalne, delikatne substancje myjące, kompleks składający się z pięciu minerałów (krzemu, magnezu, miedzi, żelaza i cynku) a także ekstrakty z figi, lnu i bawełny. Produkt się pieni, ale jest bardzo delikatny dla buzi. Jak wiecie leczę się tretynoiną i naprawdę muszę uważać, co nakładam na buzię. Ten żel jest wręcz aksamitny. Nie szczypie i nie wysusza dodatkowo skóry. Bardzo wydajny. Hicior! (kupiłam na eKosmetyki. Link wyżej).
-A.Florence skincare. Super serum. Fluid antysmogowy. Mój numer jeden od kilku miesięcy.  Leciutka, szybko wchłaniajaca się formuła. Tłustym cerom zastąpi i serum i krem a nawet produkt pod oczy. W składzie 10% stabilizowanej formy witaminy C, mnóstwo przeciwutleniaczy, odbudowujące barierę naskórkową, ceramidy.  Nawilża, ujędrnia, rozjaśnia. Postaram się niedługo zrobić szerszą recenzję tego produktu, bo na to zasługuje. (kupiłam na stronie marki tu).
- Evy Technology. Daily UV Mousse SPF 30. Filtry to podstawa, jeśli chcecie opóźnić efekty starzenia się skóry. O tym, że promienowanie UV powoduje nowotwory skóry, chyba nie muszę wspominać. Produkty z filtrami stosuję codziennie, cały rok, nawet w pochmurne dni. Evy Technology to ciekawy, bo w formie pianki filtr miejski. Opatentowna technologia, nowoczesne flitry, antyoksydanty i alantoina, świetnie wpływają na kondycję skóry. Filtr nie lepi się, nie jest tłusty, nie bieli, doskonale wtapia się w skórę. Wysoka wododporność. Dla mnie produkt idelany. (kupiłam na stronie firmowej marki tu). 
-Jorgan Samuel. Hydrate the Mist. Kosmetyki Jordana wreszcie pojawiły się w europejskiej dystrybucji (na Cult Beauty). Kupiłam jeden...dwa..no dobra trzy produkty.  Zapakowana w szkło ( to się ceni!) mgiełka poprawia nawilżenie, koi odwodnioną cerę. Bogata w glicerynę, kwas hialuronowy, przeciwutelniacze, w tym mój ulubiony wielozadaniowy ekstrakt z ogórka. Doskonale sprawdza się w roli toniku użytego po umyciu buzi a także w ciągu dnia dla odświeżenia cery. Ma orzeźwiający zapach ogórka.  Idealna o poranku. 


To tyle. Mogłabym wymienić jeszcze kilka innych produktów, ale to zostawimy sobie na następny raz :)